每天三杯水帮你排毒祛痘

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2019-02-21 17:12 编辑：Admin文章来源：今日风尚网

祛痘小编有绝对的发言权，我绝对相信长痘除了皮肤本身清洁不到位外，跟身体内部因素有必然关系，那如何通过内调来帮助身体排毒祛痘呢，这个小妙招分享给你！如果你有轻度的便秘，这个法子也会帮你改善！

配方：菊花5朵、金银花10朵、山楂5片、普洱茶5克，放一起泡水喝，每天饭后一杯就好，MM们注意啦，月经期间不喝哦。

除此之外，在饮食上，一定要少吃高糖、多油的食物，多吃蔬菜、水果等绿色食品，保持心情愉快、少熬夜也是祛痘的关键哦～

冬季，也算是祛痘养护皮肤的最佳季节啦，因为冬天分泌的油脂会相对较少，选对护肤用品，一定能美回来哒！